-"Da bi ste vidjeli ovu stranicu instalirajte noviju verziju Flash Playera"

Vels aerobic centar, fitness centar

novo VJEŽBE ZA TRUDNICE

ZDRAVI I LIJEPI UZ VELS FITNESS CENTAR

Svi već dobro znamo kako suvremeni način života negativno utječe na naše zdravlje i izgled. Dugotrajno sjedenje, nedovoljno kretanje, nezdrava prehrana i stres samo su neki od problema koje, nažalost, vrlo često ne možemo izbjeći. No to, naravno, ne znači da baš ništa ne možemo poduzeti kako bismo umanjili negativne posljedice, sačuvali i unaprijedili svoje zdravlje, poboljšali kondiciju i radili na svom izgledu. Vels je ovdje da Vam u tome pomogne.

Posjetite nas i vježbajte s nama u ugodnom, klimatiziranom i kvalitetno opremljenom prostoru, pod budnim okom vrhunski educiranih instruktora. Učinite nešto za svoje zdravlje i izgled još danas!

FITNESS, AEROBIK, PROGRAMI PRILAGOĐENI VAMA

Vels aerobic i fitness centar pripremio je za Vas niz programa prilagođenih raznim uzrastima - od djece do umirovljenika. Želite li smršaviti, ojačati mišiće, postići bolju kondiciju ili pak samo laganu i zabavnu rekreaciju, imamo programe za Vas.

avite nam se ili nas posjetite, upoznaznajte nas s Vašim željama i ciljevima i naši stručnjaci predložit će Vam programe koji Vam najbolje odgovaraju.

Radujemo se Vašem dolasku!

TRBUŠNI PLES

Želite nešto drugačije a obožavate plesati?
Trbušni ples je program za Vas ! Orijentalni trbušni ples prilagođen apsolutno svima! Dođite, zaljubite se u ples i rekreirajte plešući! Napomena: program samo za žene : )
Voditeljica za trbušni ples je Blaženka, dugogodišnja učenica SABAH, vodeće ime u svijetu trbušnog plesa, www.trbusniples.net

Vels aerobic i fitness centar okuplja tim iskusnih i educiranih instruktora aerobica i pilatesa, te profesionalnih sportaša i natjecatelja.

Centar se nalazi na Malešnici, u ulici Janka Matka bb. Opremljen je uređenom dvoranom od 220 m2, svim rekvizitima za kvalitetno izvođenje vježbi, tuširaonicom, te svlačionicama. Parking je osiguran uz sam centar.

Kao zadnje novitete možemo izdvojiti program Suvremenog plesa koji vodi profesionalna plesačica Tanja.

Neovisno o dobi, svaki član može pronaći odgovarajući program ovisno o svojem zdravstvenom stanju i razini treniranosti.
Individualni pristup savjetovanja je ono po čemu se razlikujemo od ostalih centara, budući da smo uvidjeli da takav pristup odgovara našim vježbačima, a oni su više motivirani i samim time manja je mogućnost odustajanja.

Kao dodatnu mogućnost ističemo i mogućnost praćenja napretka naših vježbača ( naravno uz želju i pristanak vježbača ) te rezultati „crno na bijelom“ dodatno motivira i veseli što je uostalom i misija Aerobic centra Vels – zdravi, sretni i veseli članovi.

Vježbe za trudnice

Vježbe za trudnice – grupa se otvara prilikom dovoljnog broja predbilježbi zainteresiranih članica, molimo Vas da nas prije same prijave osobno kontaktirate radi individualnog razgovora

Grupu vodi viši fizioterapet
Sve dodatne informacije slobodno zatražite putem maila i/ili naših brojeva telefona

Step to fit

Kroz razigrane koreografije na stepu dolepršajte do zavidne linije.

Program za redukciju masnog tkiva, poboljšanje kondicije i definicije tijela kroz jednostavne i maštovite koreografije na stepu uz pratnju motivirajuće glazbe.

Walking pilates

Program sa primjesama aerobnog vježbanja ( hodanja ) I pilatesa čini jedinstven sistem tjelovježbe. Ovim treningom učvrstit ćete svoje tijelo, povećati kondiciju te direktno utjecati na smanjenje potkožnog masnog tkiva, bez dodatnog opterećenja na zglobove.

Pilates & yoga

U satu, kombinirajući elemente pilatesa I yoge u jednu cjelinu dovest ćemo Vaše tijelo I Vaš duh u ravnotežu kojoj stremite

Hip hop

Ukoliko želite plesati kao plesač / ica sa MTV – a? ovo je jedinstven program za Vas!
U blok satu, zagrijte se , kroz učenje koreografije oznojite se I rekreirajte na kraju se dobro istegnite I sretni idete kući.
Pozivamo sve zainteresirane I one znatiželjne da iskoriste mjesec rujan za besplatno vježbanje hip hop –a!

Akcija - mjesec rujan

Besplatno vježbanje hip hop programa!
Pozivamo Vas, dođite!